早间节目(00:00 ~ 09:00)
- 00:03破冰行动6/
- 00:49星推荐-2023年7月-
- 00:53破冰行动7/
- 01:39破冰行动8/
- 02:25破冰行动9/
- 03:11插花-2022-
- 03:14破冰行动10/
- 04:00插花-2022-
- 04:18星推荐-2023年7月-
- 04:25知青家庭14/
- 05:11知青家庭15/
- 05:57知青家庭16/
- 06:47知青家庭17/
- 07:33星推荐-2023年7月-
- 07:42追光的日子8/
- 08:38追光的日子9/
白天节目(09:00 ~ 18:00)
- 09:28星推荐-2023年7月-
- 09:39追光的日子10/
- 10:36追光的日子11/
- 11:32追光的日子12/
- 12:18星推荐-2023年7月-
- 12:34人生之路27/
- 13:31人生之路28/
- 14:26人生之路29/
- 15:22人生之路30/
- 16:08星推荐-2023年7月-
- 16:23插花-2015-
- 16:27我的二哥二嫂39/
- 17:29我的二哥二嫂40/
晚间节目(18:00 ~ 24:00)
- 18:23星推荐-2023年7月-
- 18:30养父的花样年华1/
- 19:18星推荐-2023年7月-
- 19:25本集提要-《曾少年》25/
- 19:30曾少年25/
- 20:25本集提要-《曾少年》26/
- 20:30曾少年26/直播中
- 21:23本集提要-《父亲的草原母亲的河》11/
- 21:28父亲的草原母亲的河11/
- 22:19本集提要-《父亲的草原母亲的河》12/
- 22:21父亲的草原母亲的河12/
- 23:10破冰行动11/
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